Pojďme se poznat do větší hloubky

Ráda bych vám o sobě odhalila trochu víc.

Že jsem maminka 2 úžasných holčiček už víte, teď je ale čas dozvědět se něco dalšího.

Jsem milovnice života a snažím se všímat si těch každodenních drobností, které ale tvoří ten opravdový život. Být tady a teď, vidět, že právě padá list ze stromu, slyšet, že zpívají ptáci nebo šumí vítr. Prostě umět se každý den co nejčastěji zastavit a vychutnat si ty malé chvilky, ty detaily, přítomnost. Tomu říkám opravdové žití.

K tomu také patří moje slabost pro kvalitní jídlo, jógu a pozitivní myšlení. Věřím, že nic není náhoda. Taky se ráda dostávám do hloubky a zkoumám věci i pod povrchem. Mám ráda vše poznat z několika úhlů a vytvořit si tak vlastní, hlubší pohled. I proto asi doma často slýchám, že se ve všem ráda pitvám, ale ono to nakonec většinou přinese nová a zajímavá uvědomění. Velmi mě baví povídat si o životě a zkoumat pohled druhých lidí. 

Mateřství je pro mě velkým požehnáním, zároveň i velkou výzvou a vlastně právě mateřství mě přimělo ponořit se ještě více do hloubky i sama k sobě. Zjistila jsem, jak moc je to v mateřství důležité, nezapomínat na sebe a neztratit se sama sobě. Máma prostě potřebuje prostor pro sebe, aby mohla znovu poznat, kdo je v nové verzi, a vzpomenout si i na to, kým byla předtím, než se stala matkou. Být občas jen sama, bez dětí a taky dělat, co ji doopravdy baví. Vyplatí se to!

Věřím, že stejnou péči, jakou věnujeme svému fyzickému zdraví, bychom měli věnovat i svému vnitřnímu já, naší duši a své mysli. Tedy abychom se cítili co nejlépe, neměli bychom vynechat ani jednu ze tří částí — tělo, mysl, duch.

Snažím se věci nejdřív ověřit, sama žít a pak teprve sdílet jen to, co dává v reálném životě smysl. Mým cílem je předávat vám praktické tipy ke zdravému životnímu stylu, které fungují v běžném životě nás žen a maminek, hledajících cestu pro sebe i pro celou rodinu.

Těším se na vás! Šárka